Yogaretreat &
Canyoningtouren

Das erwartet dich:​

Canyoning bedeutet dem Lauf des Wassers, das sich in Jahrmillionen einen Weg
durch die Felsen geschliffen hat, in Fließrichtung zu folgen. In der Schlucht
kann man diese Urkraft hautnah erleben und dabei in eine wunderschöne und
einzigartige Naturlandschaft eindringen, die einem sonst verborgen bleibt.
Schwimmen, Tauchen, von hohen Felsstufen in kristallklares Wasser springen,
naturgeformte Rutschen aus Stein bezwingen oder durch atemberaubende Wasserfälle abseilen – ihr entscheidet an jeder Stelle ob ihr eure Komfortzone verlassen wollt oder nicht.

Die von uns angebotene Yoga-Praxis konzentriert sich auf körperliche und
geistige Achtsamkeit, Flexibilität, Kraft und Entspannung. Die morgendliche
Yogapraxis hat das Ziel, sich körperlich und mental auf das kommende Canyoning – Abenteuer vorzubereiten. Dadurch, dass Gelenke und Muskeln optimal mobilisiert werden, kann der Körper später flexibler und reaktionsfähiger agieren und ermöglicht uns dem Wasser und der umgebenden Natur mitfliessen zu können. Diese zusätzliche Leichtigkeit unterstützt das Vorankommen in der Schlucht und die erworbene innere Ruhe bietet uns eine grosse Reserve Sicherheit und Wohlbefinden, auch in herausfordernden Situationen. Abends, nach einem erlebnisreichen Tag, gönnen wir dem Körper Entspannung mit einer wohltuenden Yin Yoga Praxis.

DONNERSTAG
Ab 19.00 Gemeinsames Ankommen, Kennenlernen und Abendessen Casa Venezia
FREITAG
8.00 – 9.15 Hatha Yoga
9.15 – 10.00 Frühstück
10.00 – 11.00 Canyoning Briefing + Einweisung
11.00 – 16.00 Canyoning-Tour nach Wahl
Ab 19.00 Gemeinsames Abendessen
SAMSTAG
8.00 – 9.15 Hatha Yoga
9.15 – 10.00 Frühstück
10.00 – 16.00 Canyoning-Tour nach Wahl
17.00 – 18.00 Yin Yoga
Ab 19.00 Gemeinsames Abendessen / Grillade
SONNTAG
8.00 – 9.15 Hatha Yoga
9.15 – 10.00 Frühstück
10.00 – 14.00 Meditatives Erleben im Element Wasser
Ab 14.00 Individuelle Abreise
Es können täglich individuelle Massagen und Craniosacral Therapien gebucht werden – pro Einheit 80.- CHF

Preise Übernachtung:

Dreibettzimmer CHF 40 pro Person / Nacht
Doppelzimmer CHF 55 pro Person / Nacht
Einzelzimmer CHF 65 pro Person / Nacht
Geräumige Suite mit Bad, Doppelbelegung CHF 75 pro Person / Nacht
Geräumige Suite mit Bad, Einzelbelegung CHF 85 pro Person / Nacht

Preise retreat inkl. Verpflegung:

CHF 595,00 pro Person

Buchungsinformationen

Alle Mahlzeiten werden von der Kursleitung selbst gekocht. Wir achten auf saisonale, gesunde und abwechslungsreiche Speisen. Bei Wunsch werden gerne auch
vegetarische und vegane Gerichte serviert.

Risikohinweise:

Bitte beachtet, dass Canyoning auch bei größtmöglicher Sorgfalt durch Veranstalter und Canyoningführer Risiken mit sich bringt, die nicht vollständig ausgeschlossen werden können. Eine Teilnahme erfolgt daher auf eigene Gefahr. Je nach allgemeinen Bedingungen (Bsp. Wasserstand, Wetterbericht etc.) können sich die einzelnen beschriebenen Tourenabschnitte und Techniken ändern. Bei zu hohen Wasserständen oder anderen gefährlichen Gegebenheiten behalten wir uns im Sinne der Sicherheit das Recht vor eine Tour zu verschieben, abzubrechen oder eine Ersatztour auszusuchen.